
Almond, walnut, dan hazelnut dikemas dengan nutrisi yang sebelumnya telah dikaitkan dengan sperma yang lebih sehat seperti asam lemak omega-3, folat, dan antioksidan seperti vitamin E, seng, dan selenium.
BACA JUGA: Selain Meningkatkan Kesuburan, Ini 3 Khasiat Taoge bagi Kesehatan
Nutrisi ini dikenal untuk melindungi sperma dari kerusakan radikal bebas dan menjaga integritas struktural cairan.
Cairan pria yang sehat memiliki kepala oval dan ekor panjang, yang memungkinkan mereka menjangkau sel telur.(*)
Simak video menarik berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News