Rutin Minum Jus Tomat Ternyata Khasiatnya Sungguh Mencengangkan

Rutin Minum Jus Tomat Ternyata Khasiatnya Sungguh Mencengangkan - GenPI.co
Rutin Minum Jus Tomat Ternyata Khasiatnya Sungguh Mencengangkan (Foto: Pixabay)

4. Detoksifikasi Racun

Jus tomat sangat membantu dalam membuang endapan racun dari dalam tubuh. Selain itu, keberadaan kandungan klorin dan sulfur membantu hati dan ginjal untuk melakukan fungsi detoksifikasi mereka dengan lebih baik. 

5. Meningkatkan Kesehatan Mata

Jus tomat penuh dengan fitonutrien seperti beta-karoten, lutein dan zeaxanthin bersama dengan vitamin C yang dikenal untuk melindungi mata dari masalah mata seperti degenerasi makula dan katarak yang berkaitan dengan usia.

6. Menurunkan kolesterol

Serat yang ditemukan dalam jus tomat membantu memecah kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan niasin telah terbukti memiliki dampak menguntungkan pada kadar kolesterol tinggi.

7. Untuk Perlindungan Jantung

Nutrisi penting dalam jus tomat yang mendukung kesehatan jantung termasuk kalium dan vitamin C dan E. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya