Mengonsumsi Abon Ikan Ternyata Khasiatnya Sungguh Luar Biasa

GenPI.co - Abon, merupakan salah satu makanan yang kerap kali dijadikan lauk favorit banyak orang, karena rasanya yang gurih, manis, dan pastinya lezat. 

Memang, kebanyakan abon terbuat dari daging sapi ataupun daging ayam.

BACA JUGA: Januari Doanya Tembus Langit, Mendadak 4 Zodiak Bergelimang Uang

Namun, saat ini juga mulai marak abon ikan yang pastinya memiliki kelezatan tidak kalah dengan jenis abon lainnya.

Berikut manfaat istimewa mengonsumsi abon ikan untuk kesehatan.

1. Menjaga daya tahan tubuh

Abon ikan memiliki kandungan zat besi yang tinggi dan hal ini berfungsi untuk memperlancar peredaran darah dan mempercepat pembentukan sel darah merah. 

Apabila kedua hal ini dapat berfungsi normal seperti semestinya, maka badan kita akan tetap sehat dan meminimalisir risiko anemia.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News