Jangan Remehkan, 5 Kebiasaan Mandi yang Bikin Imun Tetap Sehat

Jangan Remehkan, 5 Kebiasaan Mandi yang Bikin Imun Tetap Sehat - GenPI.co
Ilustrasi wanita mandi. Foto: Freepik

GenPI.co - Menurut penelitian yang dilakukan oleh seorang ahli penyakit menular, Dr. Elaine Larson, sering mandi dengan sabun dan sampo dapat memengaruhi kesehatan kulit dan rambut. 

Pasalnya, hal tersebut dapat mengikis minyak alami dalam kulit yang diperlukan untuk mendukung sistem imun.

BACA JUGANiat dan Urutan Mandi Wajib Sesuai Syariat Islam, Catat!

Larson menyarankan agar mandi dilakukan dengan urutan yang tepat. Berikut ini urutan yang dianjurkan seperti dilansir dari Boldsky.

1. Keramas

Keramas biasanya sering dilakukan paling akhir. Namun rupanya membersihkan rambut harus dikerjakan di awal mandi. 

Basuh rambut dengan sampo, pijat pelan-pelan lalu bilas sampai bersih. Setelah bersih, aplikasikan conditioner dan diamkan, lanjut ke aktivitas lain.

2. Gosok gigi

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya