
Kadar magnesium yang tinggi berkhasiat untuk membantu meningkatkan penyerapan kalsium yang, membantu pertumbuhan jaringan tulang serta mempecepat penyembuhan tulang.
BACA JUGA: Khasiat Jeruk Kunci Sangat Ajaib, Bikin Penyakit Ini Ambrol
5. Membantu menurunkan berat badan
Sorgum juga menjadi salah satu makanan yang cocok dikonsumsi orang yang sedang diet.
Sebab, kandungan seratnya yang tinggi dapat membuat perut terasa kenyang lebih lama dan memperlancar pencernaan. (*)
Simak video berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News