Khasiat 4 Jenis Teh Herbal Jangan Disepelekan, Bisa Bikin Singset

2. Hibiscus Tea 

Hibiscus tea adalah teh herbal yang terbuat dari kembang sepatu. 

Minuman ini mengandung antosianin dan flavanoid yang dapat meningkatkan pembuangan lemak serta mengurangi ukuran sel lemak. 

Dengan demikian, meminum hibiscus tea secara rutin dapat membantu mengurangi berat badan. 

3. Ginger Tea

Teh jahe atau ginger tea juga sangat baik dikonsumsi oleh orang yang sedang diet.

Minuman ini berkhasiat untuk menunda lapar dan bersifat termogenik, sehingga tubuh memerlukan lebih banyak kalori untuk mencernanya. 

Dengan demikian, mengonsumsi ginger tea dapat menstimulasi tubuh untuk mengeluarkan lebih banyak energi dan mempercepat proses metabolisme.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News