Khasiat Makan Sayur Oyong Bikin Tak Percaya, Ajaib Banget

GenPI.co - Labu gambas atau yang sering dikenal dengan labu oyong ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan kecantikan. 

Gambas atau oyong merupakan tumbuhan anggota keluarga cucurbitaceae yang tumbuh subur di daerah beriklim tropis dan subtopis. 

BACA JUGA: Khasiat Mengonsumsi Sawi Putih Ternyata Sangat Mencengangkan

Berikut GenPI.co membeber beberapa manfaat gambas atau oyong bagi kesehatan:

1. Mengatasi migrain

Magnesium yang terdapat pada gambas mampu mengatasi sakit kepala sebelah atau migrain. Hal tersebut dikarenakan magnesium berfungsi untuk menyeimbangkan neurotransmitter di dalam sel-sel saraf di otak.

Penelitian menyatakan bahwa mengonsumsi magnesium sebanyak 300 mg mampu mengurangi sakit kepala akibat migrain.

BACA JUGA: Khasiat Daun Sambiloto Bikin Melongo, Mujarab Untuk Obati...

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News