GenPI.co 
Konsumsi Kedelai Bisa Picu Gangguan Hormon, Tetapi Tidak Perlu Khawatir
Kedelai merupakan bahan dasar dari berbagai makanan populer seperti tahu, tempe, kecap, susu kedelai, dan berbagai alternatif daging berbasis nabati.
Kandungan Gizi Ikan Tuna Bantu Cegah Kekurangan Vitamin D dan B12, Wajib Dicoba
Ikan tuna merupakan salah satu sumber nutrisi yang sangat baik untuk tubuh. Berikut penjelasannya.
Lengkuas Mulai Dilirik Jadi Suplemen Kesehatan, Bisa Redakan Nyeri dan Peradangan
Suplemen lengkuas tersedia dalam berbagai bentuk seperti kapsul, bubuk, dan cairan.
Plank Manjur Atasi Tekanan Darah Tinggi, Sehat Tanpa Ribet
Olahraga diketahui bisa membantu menurunkan tekanan darah dan menjadi komponen penting dalam pengelolaan hipertensi.
Rutin Makan Ikan Tuna, Risiko Serangan Jantung Bisa Turun Drastis
Ikan tuna mengandung berbagai nutrisi penting yang mendukung dan melindungi kesehatan tubuh.
3 Manfaat Kesehatan Lengkuas untuk Tubuh, Lebih dari Sekadar Rempah
Lengkuas tidak hanya memperkaya cita rasa masakan, tetapi juga menyimpan potensi besar sebagai ramuan alami untuk kesehatan.
Tidur Bersama Hewan Peliharaan Bisa Picu Insomnia, Susah Nyenyak
Banyak orang memilih tidur bersama hewan kesayangan karena merasa nyaman dan ada ikatan emosional.
3 Manfaat Lengkuas untuk Kesehatan Tubuh, Bukan Sekadar Bumbu
Lengkuas merupakan rempah yang umum digunakan dalam pengobatan tradisional, terutama di Thailand dan Indonesia.
Ikan Tuna Sumber Gizi Lengkap, Bisa Cegah Penyakit Kronis
Ikan tuna merupakan sumber makanan padat nutrisi karena mengandung protein, vitamin, mineral, dan asam lemak esensial.
Video
Selengkapnya
Minyak Alpukat Mengandung Lemak Sehat, Cocok untuk Segala Masakan
Minyak alpukat merupakan sumber lemak sehat yang kaya vitamin E dan senyawa tumbuhan bermanfaat seperti polifenol.
Tomat Bisa Bantu Turunkan Tekanan Darah, Aman Dikonsumsi Setiap Hari
Tomat bisa berperan penting dalam menurunkan risiko hipertensi berkat kandungan kalium dan likopennya.
Konsumsi Tuna Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan, Bikin Kenyang Lebih Lama
Tuna merupakan salah satu jenis ikan yang paling umum dikonsumsi di dunia. Tuna kalengan sangat populer di Amerika Serikat.
GALERI FOTO
Selengkapnya
Ganti Mentega dengan Minyak Alpukat, Ampuh Kurangi Risiko Penyakit Jantung
Minyak alpukat merupakan pilihan cerdas untuk mendukung kesehatan jantung karena kandungan asam lemaknya.
Minyak Alpukat Kaya Vitamin E, Perlindungan Alami untuk Jantung
Minyak alpukat merupakan sumber vitamin E yang cukup baik dan bisa membantu memenuhi kebutuhan harian tubuh akan antioksidan penting ini.
Kerang Lezat dan Bergizi, Tetapi Bisa Picu Alergi
Kerang dikenal sebagai makanan laut yang kaya nutrisi. Namun, konsumsi kerang juga memiliki risiko, terutama bagi penderita alergi.
Lobak Swedia Bantu Jaga Berat Badan dan Tekanan Darah, Cocok Jadi Menu Sehat
Lobak swedia merupakan sayuran rendah kalori yang kaya serat, vitamin, dan mineral penting.
Nikita Mirzani: Saya Dijadikan Korban Kezaliman
Nikita Mirzani mengaku mengedukasi masyarakat tentang skincare berbahaya di aku TikTok pribadinya terkait produk sejenis milik Reza Gladys.
Diunggulkan Raih Kemenangan, Timnas Putri Indonesia Malah Keok dari Pakistan
Timnas putri Indonesia takluk di laga kedua Kualifikasi Piala Asia 2026 dari Pakistan, Rabu (2/7)
