Persiapan yang Wajib Dilakukan Pemain Parkour Sebelum Beraksi

Persiapan yang Wajib Dilakukan Pemain Parkour Sebelum Beraksi - GenPI.co
Beberapa persiapan yang wajib dilakukan oleh para pemain parkour sebelum melakukan aksi. (foto: Ferry Budi Saputra/GenPI.co)

"Misalnya, melakukan sesuatu bisa secara bergantian atau bisa saling menjaga juga," ucap Ramdani.

Selain itu, teman juga sangat diperlukan, apabila dalam berlatih mengalami suatu cedera dan membutuhkan pertolongan.

"Kalau sendiri melakukan latihan, risikonya besar," ungkap dia.

BACA JUGA:  Selain Memacu Adrenalin, Parkour Juga Bermanfaat untuk tubuh

Selanjutnya, Ramdani menganggap adanya teman juga bisa membuat pemain menjadi tertantang.

"Pemain bisa memacu diri untuk menghadapi challenge sehingga latihan jadi lebih seru," ujar pria yang sudah menekuni parkour sejak 2014 itu.

BACA JUGA:  Pria Coba 3 Olahraga Ini, Performa Bersama Pasangan Makin Cihui

Terakhir, Ramdani menyampaikan setiap pemain harus mengetahui dengan jelas gerakan dalam parkour, termasuk teknik dasar.

"Pemain juga bisa mengetahuinya dengan menonton video di YouTube," tutur dia.

BACA JUGA:  Sepeda Lipat Praktis Buat Olahraga Sambil Rekreasi

Setelah itu, pemain bisa mencoba gerakan ketika latihan, mulai dari teknik ringan hingga tersulit sesuai kemampuan.(*)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya