Berapa Lama Harus Pendinginan Seusai Olahraga? Ini Penjelasannya

Berapa Lama Harus Pendinginan Seusai Olahraga? Ini Penjelasannya - GenPI.co
Berapa Lama Harus Pendinginan Seusai Olahraga? Ini Penjelasannya. ilustrasi olahraga pada pagi hari foto: envato elements

Perlahan-lahan lakukan jalan kaki yang mudah untuk membantu mengontrol detak jantung dan menjaga otot tetap aman. (ant)

Lihat video seru ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya