GenPI.co 
Kesehatan
3 Manfaat Labu Butternut bagi Kesehatan, Bagus Dikonsumsi Rutin
Konsumsi labu butternut secara rutin bisa membantu meningkatkan kesehatan dan memenuhi asupan gizi harian.
Gaya Hidup
5 Langkah Sederhana Memulai Clean Eating, Tidak Bikin Tersiksa
Beralih ke pola makan bersih atau clean eating tidak harus dilakukan secara ekstrem.
Gaya Hidup
3 Makanan Kaya Zat Besi, Wajib Ada di Menu Harian
Zat besi merupakan mineral penting yang dibutuhkan tubuh untuk membentuk hemoglobin.
Gaya Hidup
3 Makanan Kaya Antioksidan, Ampuh Lawan Radikal Bebas
Antioksidan merupakan zat gizi yang membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Gaya Hidup
Menurunkan Berat Badan Tanpa Tersiksa, Cobalah Rutin Makan Buah
Mengonsumsi buah bisa membantu kamu menurunkan berat badan. Simak penjelasannya.
Kesehatan
Tanda Tubuh Kekurangan Magnesium, Jangan Tunggu Parah
Tubuh menunjukkan beberapa tanda dan gejala jika kamu tidak memperoleh cukup magnesium.
Kesehatan
Ketahui Manfaat Sourdough dan Roti Gandum Utuh, Pilihan Sehat dengan Gizi Melimpah
Sourdough dan roti gandum utuh memiliki karbohidrat yang tinggi serta menyediakan sejumlah protein.
Gaya Hidup
Tips Menghangatkan Makanan Sahur, Gunakan Api Kecil
Ahli gizi Dr Luciana B. Sutanto berbagi tips menghangatkan makanan sahur supaya kualitasnya tetap terjaga.
Gaya Hidup
Menggali Gizi Keju Cottage dan Tips Cerdas Menikmatinya
Sebagai produk olahan susu, keju cottage dianggap sebagai sumber protein lengkap berkualitas tinggi.
Video
Selengkapnya
Kesehatan
Makan Daging Jadi Pilihan Cerdas untuk Meningkatkan Kualitas Gizi
Daging merupakan sumber protein berkualitas tinggi yang sangat baik, membantu membangun dan memperbaiki jaringan tubuh.
Gaya Hidup
3 Jenis Susu Sehat dan Bergizi, Patut Dicoba untuk Keluarga
Susu adalah salah satu sumber utama kalsium dan nutrisi penting yang menyehatkan tubuh.
Gaya Hidup
Tips Menjalani Pola Makan Vegan Tanpa Kekurangan Gizi
Pola makan vegan memerlukan nutrisi yang seimbang untuk menghindari kekurangan gizi akibat pembatasan makanan.
GALERI FOTO
Selengkapnya
Gaya Hidup
Susu Almond, Pilihan Sehat yang Menyediakan Gizi Tanpa Laktosa
Susu almond merupakan alternatif populer untuk produk olahan susu tradisional yang memiliki manfaat kesehatan.
Gaya Hidup
Tips Mengonsumsi Kentang dan Ubi Jalar agar Gizinya Tidak Berkurang
Meskipun kentang sehat, namun sering kali diolah dengan cara yang dapat mengurangi manfaat gizinya.
Kesehatan
Margarin vs Mentega: Membandingkan Kandungan Gizi dan Dampaknya pada Kesehatan
Margarin dan mentega memiliki kegunaan yang sama, tetapi terbuat dari bahan yang berbeda.
Gaya Hidup
Tips Memilih Minyak Goreng untuk Masakan Sehat
Memasak dengan minyak goreng sering kali menghasilkan senyawa berbahaya dan menurunkan kualitas gizi.
DP Mulai Rp 1 Juta, Rumah Subsidi Kini Makin Mudah Dimiliki
Rumah subsidi kini makin mudah diakses masyarakat berpenghasilan rendah melalui skema FLPP.
Bukti Baim Wong dan Paula Verhoeven Masih Berhubungan Baik
Aktor sekaligus YouTuber, Baim Wong masih berhubungan baik dengan mantan istrinya, Paula Verhoeven. Hal tersebut dibuktikan dengan...
