Hindari 3 Kebiasaan Ini agar Stres yang Dialami Tidak Makin Parah
30 Oktober 2020 09:30
Beberapa kebiasaan yang Anda lakukan dan beberapa pemikiran ternyata bisa membuat hormon kortisol meningkat, hingga akhirnya Anda stres.
Beberapa kebiasaan yang Anda lakukan dan beberapa pemikiran ternyata bisa membuat hormon kortisol meningkat, hingga akhirnya Anda stres.
.jpg&w=250&h=165&zc=1 "Jangan Galau Saat Diselingkuhi, Atasi dengan Jurus Sakti")
Pasti akan ada rasa tidak terima dan dendam saat diselingkuhi pasangan. Jangan stres dan galau! Obati dengan jurus sakti ini.
.jpg&w=250&h=165&zc=1 "Ibu Hamil yang Mengalami Stres Berdampak pada Kelahiran Prematur")
Hamil memang bukan perkara yang mudah. Saat hamil terkadang ibu sangat khawatir terhadap segala sesuatu.
stres yang disebabkan oleh kurang piknik biasanya dialami oleh orang yang suka bepergian dan berada di keramaian. Ini tak berlaku bagi yang betah di rumah.
.jpg&w=250&h=165&zc=1 "Emosi Setinggi Langit! Amarah Zodiak Ini Kerap Bikin Sakit")
Zodiak ini punya emosi setinggi langit. Benih perselisihan selalu ada. Amarah mereka kerap bikin sakit. Yang dekat dengan zodiak ini pasti bakalan stres.
.jpg&w=250&h=165&zc=1 "Nonton Film Horor Dapat Jadi Sarana Pelepas Rasa Cemas dan Stres")
Perasaan cemas dan rasa takut yang timbul saat nonton film horor sering kali mengganggu karena bisa terus menghantui pikiran meski film sudah selesai.
Masa pandemi covid-19 membuat sebagian orang harus bekerja dari rumah atau bahkan dirumahkan untuk sementara waktu.
Ada banyak hal yang membuat seseorang membenci pekerjaannya. Beberapa di antaranya adalah karena ketidaksesuaian keterampilan hingga kontrol yang rendah
Memiliki anak tentu merupakan sebuah pengalaman yang tak ternilai harganya bagi setiap ibu.
Selama masa pandemi covid-19 ada banyak tantangan baru yang harus dihadapi para orang tua.
Bokek bisa memengaruhi pikiran dan bisa mengakibatkan stres dengan kondisi tidak pasti.
.jpg&w=250&h=165&zc=1 "Zodiaknya Bersahabat dengan Alam Raya, Stres Malah Bikin Happy")
Saat stress, zodiak ini justru happy. Tidak ada yang sebahagia mereka. Kuncinya ternyata adalah bersahabat dengan alam raya.
Ada beberapa gejala pada fisik akibat stres, mulai dari sakit kepala, nyeri otot, kelelahan, kelelahan, sulit tidur, masalah tidur, dan sebagainya.
Ada beberapa gejala pada fisik akibat stres, mulai dari sakit kepala, nyeri otot, kelelahan, kelelahan, sulit tidur, masalah tidur, dan sebagainya.
Rasa stres kerap kali menghampiri setiap orang, terlebih lagi pada situasi pandemi. Kenali tanda-tandanya.
Microgreen merupakan konsep urban farming. Bahkan, kamu bisa melakukannya di tempat indekos ataupun apartemen yang tidak memiliki ruang terbuka.
Saya memiliki seorang anak berumur empat tahun. Namun, sampai saat ini ia masih belum bisa sama sekali berhitung atau tertarik untuk membaca sesuatu.
.jpg&w=400&h=200&zc=1 "Obat Apa yang Aman Dikonsumsi saat Mabuk Perjalanan, Dok?")
Saya termasuk orang yang paling tidak bisa naik mobil jika untuk perjalanan jauh karena selalu saja mabuk perjalanan.
Bukan hanya orang dewas saja, Anak-anak juga perlu menggunakan masker di tengah pandemi covid-19.
Kondisi tersebut sebenarnya bagian dari pertumbuhan anak. Namun orang tua juga perlu mengatasi dari perilaku pemberontakan ini jika dirasa sudah melewati batas.
Kemampuan anak untuk berbicara bisa distimulasi dengan beberapa cara tertentu. Dengan demikian, si kecil bisa cepat berbicara dengan fasih.
