GenPI.co 
Gaya Hidup
3 Cara Efektif Mengatasi Stres, Pikiran Jauh Lebih Tenang
Setiap orang pasti pernah mengalami stres, dari masalah kecil hingga trauma mendalam.
Kesehatan
Stres Berkepanjangan Bisa Menyebabkan Peradangan Kronis
Stres merupakan bagian normal dari kehidupan. Menemukan cara mengelola stres sangat penting bagi kesehatan fisik dan mental.
Gaya Hidup
Kehamilan Tanpa Stres, Tips Efektif Menjaga Karier dan Keluarga Tetap Seimbang
Menyeimbangkan pekerjaan dan keluarga selama kehamilan merupakan tantangan yang dihadapi banyak calon orang tua.
Gaya Hidup
Redakan Stres dan Kecemasan dengan Kickboxing
Kickboxing menggabungkan teknik tinju dengan tendangan, dipengaruhi berbagai bentuk seni bela diri.
Wedding
Cara Mengatasi Stres Keuangan dalam Pernikahan Tanpa Kehilangan Akal Sehat
Menurut sebuah studi oleh SunTrust, keuangan adalah penyebab stres nomor satu dalam sebuah pernikahan.
Gaya Hidup
5 Cara Menghindari Kecemasan di Malam Hari, Tidur Jadi Pulas
Kamu mungkin mengalami kecemasan di malam hari, yang disebabkani serangan panik atau detak jantung yang cepat.
Gaya Hidup
3 Tips Jitu Mengatasi Stres dalam Kehidupan Sehari-hari
Setiap orang menunjukkan stres dengan cara yang sangat berbeda. Ada cara jitu untuk mengatasi hal ini.
Gaya Hidup
Overthinking dalam Kehidupan Sehari-Hari, Bagaimana Cara Menghentikannya?
Overthinking atau berpikir berlebihan berkutat pada situasi atau masalah masa lalu atau masa depan.
Kesehatan
Dampak Stres Kronis pada Tubuh, Waspada!
Stres bersifat kronis jika berlangsung terus-menerus dan berlangsung selama berminggu-minggu atau lebih lama.
Video
Selengkapnya
Gaya Hidup
4 Hal yang Bisa Membuat Stres Orang Tua Tunggal
Menjalani kehidupan sebagai orang tua tunggal adalah usaha yang ditandai oleh ketahanan, dedikasi, dan cinta.
Gaya Hidup
Cara Mengatasi Rambut Tipis Gegara Rontok
Rambut tipis akibat rontok adalah masalah yang umum dialami banyak orang, baik pria maupun wanita.
Kesehatan
Mengatasi Stres dengan Flavanol, Minum Cokelat Panas dan Teh Hijau
Minuman cokelat panas atau teh hijau yang mengandung flavanol tinggi bisa membantu menangkal efek negatif stres.
GALERI FOTO
Selengkapnya
Gaya Hidup
Psikiater: Anak Pelaku Judi Online Butuh Dukungan Emosional dan Rasa Aman
Anak-anak yang memiliki orang tua terlibat judi online membutuhkan dukungan dari orang-orang di lingkungan sekitar.
Gaya Hidup
Tips Mengurangi Risiko Stres dan Kecemasan pada Ibu Hamil
Sejumlah peneliti membagikan tips mengurangi risiko stres dan kecemasan pada ibu hamil untuk mencegah perkembangan epilepsi pada keturunan.
Kesehatan
3 Pose Yoga Ampuh Mengurangi Nyeri Leher
Nyeri leher merupakan masalah umum yang dialami banyak orang akibat postur tubuh yang buruk, terlalu lama duduk di meja kerja, atau stres.
Gaya Hidup
5 Cara Menyenangkan untuk Menghilangkan Stres
Stres yang berlebihan dapat mengakibatkan dampak langsung pada kesehatan, seperti tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol yang lebih tinggi.
Arema FC Pertimbangkan Tinggalkan Kanjuruhan Setelah Insiden Pelemparan Bus Persik
Manajemen Arema FC mempertimbangkan untuk tidak bermain di Stadion Kanjuruhan Malang setelah insiden pelemparan bus Persik Kediri pada Minggu (13/5).
Tembakan Salvo Iringi Pemakaman Almarhum Mayor (Cpl) Anda Rohanda
Proses pemakaman secara militer Mayor (Cpl) Anda Rohanda, korban tragedi ledakan bom kedaluwarsa di Garut.
