Bagaimana Cara Penanganan Pertama Saat Cedera Bahu?

GenPI.co - Saya gemar bermain tenis dan sudah kurang lebih tiga tahun menggeluti olahraga tersebut.

Tidak jarang seusai bermain tenis, saya mengalami cedera, terutama pada bagian bahu.

Apa penanganan yang bisa saya lakukan jika mengalami cedera bahu seusai bermain tenis, Dok?

BACA JUGA:  Terlalu Lama Rebahan Bisa Kelelahan dan Terkena Cedera, Waspada!

(Insan Rusarino, 26 tahun, Jember)

Jawaban dari Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga RSPI Bintaro Jaya Grace Joselini Corlesa

BACA JUGA:  Lionel Messi Cedera Jelang Piala Dunia 2022, 5 Negara Ketiban Untung

Bermain tenis memang rawan terkena cedera bahu karena gerakan tangan yang dilakukan dalam olahraga tersebut.

Jika mengalami cedera, hal yang paling tepat dilakukan ialah langsung ke rumah sakit dan konsultasi dengan dokter.

BACA JUGA:  Apakah Cedera Lutut Ringan Boleh Diurut, Dok?

Jangan mencoba untuk menyembuhkan cedera itu sendiri ataupun pergi ke tukang urut, paling aman langsung ke rumah sakit.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News