GenPI.co - Es teh manis menjadi minuman yang sangat nikmat dan segar saat siang hari. Siapa saja pastinya menyukai minuman itu karena cukup mudah dibuat dan harganya murah jika ingin membelinya.
Ternyata es teh manis bukan hanya sebagai pelepas dahaga saja. Tapi juga punya manfaat yang cukup luar biasa di dalamnya.
BACA JUGA: Waspada, 7 Perubahan Kulit Penyebab Diabetes
Berikut ini GenPI.co sampaikan informasinya manfaat yang diberikan saat mengonsumsi es teh manis, berdasarkan sumber yang trlah dilansir.
1. Ada kandungan mineral dan vitamin
Air dingin yang digunakan untul es teh manis punya banyak vitamin, mineral dan antioksidan. Gunanya dapat menstabilkan asupan kalori yang dibutuhkan oleh tubuh.
2. Penyeimbang kadar kafein
Jika kalian terbiasa minum kopi, cobalah sekali-kali minum es teh manis. Sebab, ada penelitian yang menyatakan kandungan es teh manis dapat mengurangi dan menyimbangkan kadar kafein di dalam tubuh. Jadi boleh minum kopi, asalkan jangan berlebihan.
BACA JUGA: Purnomo Resmi Mundur, Gibran Rakabuming di Atas Angin
3. Cegah gigi berlubang
Sudah ada penelitian yang menyatakan es teh manis bisa cegah gigi berlubang. Sebab, ada kandungan bacteriocidal yang dapat melindungi gigi dari kerusakan.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News