GenPI.co - Penderita darah tinggi perlu mengontrol tekanan darahnya agar terhindar dari komplikasi hipertensi.
Tekanan darah tinggi merupakan kondisi kronis yang tidak bisa disembuhkan.
Banyak orang mencari alternatif lain untuk mengatasi hipertensi.
Salah satunya dengan obat herbal hipertensi atau cara alami lainnya untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Bahan alami yang dapat kamu jadikan sebagai obat herbal untuk tekanan darah tinggi adalah seledri.
Tanaman hijau ini mengandung zat kimia alami yang disebut dengan phthalide.
Phthalide dapat membantu mengendurkan jaringan-jaringan yang terdapat di dinding pembuluh arteri, sehingga tekanan darah kamu dapat menurun.
Selain itu, kandungan magnesium dan kalium di dalam seledri juga dapat membantu menjaga tekanan darah normal.
Oleh karena itu, mulailah tambahkan seledri dalam menu harian kamu sebagai obat herbal untuk menurunkan darah tinggi secara alami.
Kamu bisa membuatnya menjadi jus lalu ditambahkan dengan madu agar lebih nikmat.
Atau bisa juga ditambahkan dengan cuka yang diyakini dapat meredakan pusing, sakit kepala, dan nyeri bahu yang terkait dengan gejala hipertensi. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News