Cegah Osteoporosis, 3 Merek Susu Terbaik untuk Tulang Sehat

GenPI.co - Selain dari makanan, kebutuhan manusia terhadap asupan kalsium bisa dipenuhi dari susu tinggi kalsium.

Hal ini perlu diketahui mengingat tubuh manusia pada dasarnya membutuhkan asupan kalsium untuk membantu meningkatkan kesehatan tulang.

Susu kalsium sangat bisa menjadi andalan untuk membantu meningkatkan kebugaran tubuh.

BACA JUGA:  Diet Sehat Bisa Membantu Mengatasi Gejala Depresi pada Pria Muda

Terlepas dari berapa pun usianya dan intensitas kegiatan harian, dibutuhkan asupan kalsium setiap harinya.

HiLo Teen

HiLo Teen merupakan produk susu tinggi kalsium dan rendah lemak yang baik untuk pertumbuhan tulang di usia remaja.
 
Susu kalsium tinggi ini dilengkapi dengan 12 vitamin dan lima mineral yang dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi remaja yang sedang dalam masa pertumbuhan.

Entrasol Active

BACA JUGA:  5 Tips Mengatur Kembali Pola Makan Sehat Usai Lebaran

Entrasol Active merupakan susu tinggi kalsium yang diformulasikan untuk kalangan usia 19-50 tahun.

Susu ini rendah lemak dan memiliki kandungan tinggi vitamin D dan tujuh mineral yang baik untuk kinerja tubuh.

BACA JUGA:  Minimarket Ini Tawarkan Promo Susu Murah, Diskonnya Mantap!

Entrasol Active diklaim dapat membantu menurunkan risiko penyakit degeneratif, seperti osteoporosis dan nyeri tulang-sendi sehingga baik untuk kesehatan tulang.

Anlene Actifit 3x

Di dalam produk susu Anlene Actifit, terdapat kandungan kalsium dua kali lebih banyak dibandingkan susu biasa.

Produk susu ini juga dilengkapi dengan vitamin D yang dapat membantu penyerapan kalsium dan mempertahankan kekuatan gigi.

Selain itu, kandungan mineral seperti magnesium dan zinc di dalamnya juga bisa melengkapi fungsi kalsium dalam mencegah osteoporosis. (hellosehat)