Manfaat Dahsyat Madu Manuka untuk Kesehatan, Jangan Sampai Keliru

30 Januari 2023 15:00

GenPI.co - Madu Manuka atau yang dikenal dengan Manuka Health adalah madu monofloral yang dihasilkan lebah dari sari bunga manuka di Selandia Baru.

Madu Manuka ini mengandung (MGO 115+) setara 5,6+ UMF. MGO adalah Methylglyoxal, bahan aktif dalam madu manuka yang berperan sebagai antibakteri.

Sementara itu, MGO dan nilai UMF dalam madu Manuka diklaim sangat efektif sebagai antibiotik alami yang berperan sebagai antibakteri.

BACA JUGA:  7 Manfaat Minum Susu Kedelai untuk Kesehatan, Bikin Kolesterol Keok dan Gula Darah Stabil

Madu Manuka berasal dari New Zealand yang sudah diimpor ke Indonesia ini harganya bisa puluhan kali lipat dari madu biasa.

Namun, manfaat madu Manuka dikenal "sakti" berkat sejumlah manfaat yang dimilikinya.

BACA JUGA:  Manfaat Makan Nasi Jagung Ternyata Dahsyat, Rugi Kalau Tak Suka

Agar tidak salah, madu Manuka berbeda dengan madu biasa. Madu Manuka bertekstur lebih kental dengan warna yang lebih gelap dan keruh.

Jika dilihat sepintas mata, jenis madu ini lebih mirip seperti karamel.

BACA JUGA:  Manfaat Makan Kacang Arab untuk Kesehatan, Bikin Jantung Sehat dan Gula Darah Terkendali

Berikut beberapa manfaat madu Manuka yang sangat ampuh untuk kesehatan seperti dilansir pada Senin (30/1/2023):

1. Meningkatkan imunitas

Rilis dari Journal of Leukocyte Biology Pada 2007 menyebutkan bahwa sebuah komponen yang terdapat pada madu Manuka dapat meningkatkan sel-sel imun tubuh.

Madu Manuka yang memiliki sifat antibakteri bisa menghentikan pertumbuhan bakteri seperti pada penyakit radang tenggorokan yang terkait dengan infeksi.

Selain itu, bagi orang yang sedang sakit, mengonsumsi madu ini dapat memperbaiki kondisi tubuh.

2. Meningkatkan kualitas tidur

Madu Manuka memiliki manfaat untuk membantu mendapatkan tidur yang berkualitas.

Pasalnya, madu Manuka membantu mengeluarkan glikogen secara perlahan yang dibutuhkan untuk fungsi tubuh ketika tidur.

Selain itu, dengan menambahkan madu ini ke dalam susu sebelum tidur, bisa membantu tubuh mengeluarkan melatonin yang dapat membantu otak agar tidur nyenyak.

Hal tersebut bisa menghindarkan dari masalah kesehatan akibat kurang tidur seperti penyakit jantung dan stroke.

3. Baik untuk perawatan kecantikan

Salah satu manfaat mengonsumsi madu Manuka secara rutin ternyata dapat memberikan efek yang baik untuk meningkatkan kualitas kesehatan, termasuk kondisi kulit.

Pasalnya, nutrisi yang terkandung dalam madu Manuka dapat meningkatkan vitalitas, energi, serta tekstur dan warna kulit.

Caranya: Madu Manuka bisa ditambahkan pada sabun cuci muka homemade (buatan sendiri) untuk mengelupas sel kulit mati dan melawan efek radikal bebas pada kulit.

Selain itu, Genpiple juga dapat menambahkannya pada sampo atau masker rambut agar membuat rambut lebih berkilau.

Madu Manuka juga bisa ditambahkan dalam minuman herbal atau minuman untuk detoks tubuh.

4. Menyembuhkan masalah gigi dan gusi

Penelitian dari School of Dentistry, University of Otago di Selandia Baru menyebutkan, bahwa madu Manuka bisa membantu menyembuhkan gingivitis dan periodontal.

Penelitian tersebut menemukan bahwa mengisap atau berkumur madu Manuka bisa mengurangi 35 persen plak gigi dan menurunkan 35 persen daerah yang berdarah untuk orang-orang yang terkena gingivitis (radang gusi).

Selain itu, madu manuka yang mengandung mineral zinc (seng), kalsium, dan fosfor juga berperan penting dalam pemulihan gigi.

5. Mengatasi masalah pencernaan

Menurut penelitian, bahwa salah satu bakteri bahaya yang terdapat pada asam lambung yakni Clostridium ternyata bisa dilawan dengan madu Manuka.

Pasalnya, madu Manuka diketahui mengandung antibiotik yang memiliki manfaat sebagai obat untuk penyakit akibat bakteri.

Oleh sebab itu, mengonsumi madu Manuka bisa jadi sangat berkhasiat untuk mengurangi asam lambung dan menyeimbangkan sistem pencernaan. (HelloSehat)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Redaktur: Tommy Ardyan

BERITA TERPOPULER

BERITA TERKAIT

Copyright © 2024 by GenPI.co