Pose Yoga Meniru Gerakan Hewan Juga Lho, Ini Buktinya!

Pose Kalajengking (Vrischikasana)

Gerakan ini menuntut keseimbangan tubuh. Pose kalajengking menyeimbangkan lengan bawah, dengan kaki ditekuk di atas tubuh.

Pose yoga meniru burung gagak (foto: yoga.lovetoknow.com)

Pose Gagak (Bakasana)

Meniru burung gagak, berat badan di pose yoga ini bertumpu pada lengan. 

Pose yoga meniru gerakan kucing (foto: yoga.lovetoknow.com)

Pose Kucing (Bidalasana)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News