GenPI.co 
“Hasil studi ini kembali menegaskan tentang pentingnya mengurangi kebiasaan duduk terlalu lama atau kurangnya aktivitas fisik,” demikian ditulis tim peneliti.
Jika kebiasaan duduk yang terlalu lama dibiarkan, maka bisa terjadi wasir. Sebab pembuluh darah di sekitar anus akan banyak terisi darah. Aliran darah yang konstan tersebut akhirnya akan menekan dinding pembuluh darah hingga semakin membesar.
BACA JUGA: Buah Naga, Ampuh Cegah Diabetes dan Kanker
Dari studi ini, tentu seseoarng lebih bisa belajar lagi mengenai pentinya pola hidup sehat. Salah satunya adalah dengan aktivitas fisik atau olahraga.
Di samping hal lain seperti konsumsi 8 liter air setiap hari dan perbanyak makan sayur mayur. Yuk ubah hidupmu! (*)
Video viral hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
