Asam Lemak Omega 3, Gizi Utama Untuk Asah Kemampuan Otak

Salah satu tanda berfungsinya otak dengan baik adalah kemampuan seseorang dalam mengingat sesuatu hal.


Redaktur:
Reporter:
Asam Lemak Omega 3, Gizi Utama Untuk Asah Kemampuan Otak - GenPI.co
Jaga kesehatan otak dengan mengonsumsi zat bergizi (foto boldsky)

Para ahli menemukan, kadar phosphatidylcholine yang tinggi pada darah berhubungan dengan peningkatan fleksibilitas kognitif. Phosphatidylcholine banyak terdapat pada kuning telur, susu organik, kubis dan daging.(*)
 

Heboh..! Coba simak video ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda