Setop Main Ponsel Sebelum Tidur, Kalau Tidak Mau Alami Ini!

Setop Main Ponsel Sebelum Tidur, Kalau Tidak Mau Alami Ini! - GenPI.co
Ilustrasi (foto: shutterstock)

4.Risiko kanker 

Asosiasi Kesehatan Dunia menyatakan bahwa ponsel dapat menjadi penyebab kanker bagi manusia, karena memancarkan radiasi elektromagnetik yang telah dikaitkan dengan jenis kanker tertentu. 

Paparan sinar biru yang berkepanjangan dan pengaruhnya pada siklus tidur, bisa meningkatkan risiko kanker payudara dan prostat.

5.Memengaruhi ingatan

Bertolak belakang dengan namanya sebagai ponsel pintar, eksposur berlebihan pada gadget ini dapat memengaruhi otak. 

Penggunaan telepon di malam hari, membuat otak tidak dapat memperbaiki koneksi yang rusak dan terjadi pada siang hari . Hal ini salah satu alasan utama mengapa kamu tidak dapat berpikir jernih, karena saat malam hari kurang atau tidak tidur.

6.Mata tegang

Ketika gelap dan kamu memiliki cahaya biru dari ponsel langsung mengenai mata, menyebabkan mata menjadi tegang dan rasa sakit. 

Jika ini berlangsung lama, itu bisa merusak penglihatan secara permanen. (*)
 

Simak video berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya