Awas! Hindari 5 Menu Berbuka Puasa Ini...

Tapi sungguh tak disangka, 5 takjil yang biasa kita sajikan di meja makan ternyata berbahaya ketika disantap saat berbuka.


Redaktur:
Reporter:
Awas! Hindari 5 Menu Berbuka Puasa Ini... - GenPI.co
Awas! Hindari 5 Menu Berbuka Puasa Ini - ilustrasi (Foto: shutterstock)

Minuman ini juga punya kadar kafein yang tinggi, jadi sama saja dengan kopi. Tidak boleh dikonsumsi terlalu banyak. 

5. Air putih

Air putih ternyata nggak boleh jadi menu buka puasa? Boleh, asalkan tidak boleh kebanyakan. 

Sebab, jika air putih berlebihan, yang ada malah overhidrasi bahkan bisa mengikis kandungan natrium dalam darah.(*)

Simak video menarik berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda