GenPI.co 
3. Stres karena perubahan hal dalam hidup
Berbagai hal yang terjadi dalam kehidupan, seperti kematian atau kehilangan orang-orang tersayang, perceraian, dan sebagainya juga dapat memicumu stres. Hal ini dapat diatasi dengan menghibur diri dan melakukan hal-hal menyenangkan.
4. Stres karena kondisi finansial
Stres karena kondisi finansial dapat berkembang menjadi kronis dan membuat seseorang menjadi depresi, dan berpotensi terserang berbagai penyakit serius seperti penyakit jantung atau kanker. Kondisi ini biasa diatasi dengan mencari dukungan atau bantuan dari orang-orang terdekat.
BACA JUGA: Rocky Gerung Skakmat Jokowi, Telak Banget
5. Stres karena trauma masa kecil
Pengalaman masa kecil yang menyeramkan atau menyedihkan juga bisa menjadi sumber stres bagi seseorang. Untuk mengatasi stress ini, biasanya dibutuhkan penanganan sejak dini melalui sesi terapi dengan pihak profesional. (*)
Jangan lewatkan video populer ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
