Yandex Metrics
GenPI.co App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store

Sebelum Gejala Stroke Menyerang, Hindari 3 Hal yang Merugikan Ini

ilustrasi: sakit kepala (sumber : the list )
ilustrasi: sakit kepala (sumber : the list )

GenPI.co - Sebuah penelitian membuktikan, menerapkan pola hidup yang sehat dapat menurunkan risiko stroke sampai dengan 80 persen.

Penyakit yang menyerang sistem saraf atau stroke merupakan salah satu momok yang paling mematikan di dunia, selain jantung dan diabetes.

BACA JUGA: Cegah Stroke Sejak Usia Muda Dengan 4 Langkah Sehat Ini

Tanda-tandanya dimulai dengan hilangnya kemampuan berbicara, kelumpuhan hingga hilangnya daya ingat.

Di bawah ini terdapat 3 hal yang dapat dilakukan untuk mencegah stroke seperti dilansir Health Line. Apa saja?

1. Kurangi minuman berakohol

Meskipun ada penelitian yang membuktikan bahwa konsumsi alkohol dalam jumlah sedikit dapat menurunkan risiko stroke, bukan berarti minuman beralkohol tidak berbahaya.

Risiko stroke baru akan meningkat bila minuman beralkohol dikonsumsi secara berlebihan (lebih dari dua gelas setiap hari). 


Redaktur : Landy Primasiwi

Share to LINE LINE Share to WhatsApp WhatsApp

BERITA LAINNYA

TANYA AHLI

Berita Tentang Komunitas Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING