Rutin Lakukan 3 Olahraga Ini, Tubuh Tetap Langsing Saat Puasa

3. Bersepeda

Olahraga saat puasa, olahraga saat puasa untuk menurunkan berat badan, olahraga di bulan puasa, tips olahraga saat puasa

Bersepeda merupakan olahraga ringan yang bisa dilakukan saat bulan puasa berikutnya. 

Bersepeda paling nikmat dilakukan pada sore hari sembari ngabuburit sebelum buka puasa. 

Pilihlah jalur yang minim kendaraan bermotor agar dapat bersepeda lebih nyaman.(*)

Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News