GenPI.co 
GenPI.co - Sebuah survei dari JobStreet yang diikuti lebih dari 5,000 responden di Indonesia membuktikan bahwa sebelum terjadinya pandemi, 93% responden merasa bahagia dengan kualitas hidup mereka.
Namun, saat ini jumlah tersebut turun menjadi hanya 38% yang masih merasa bahagia. Sejumlah 35% responden telah diberhentikan secara permanen dari pekerjaan mereka dan 19% tidak bekerja untuk sementara waktu.
Oleh karena itu, untuk mengatasi stres dan agar terus bersikap positif, setidaknya ada 3 tips menarik berikut ini bagi para pekerja maupun pencari kerja. Yuk simak!
BACA JUGA: 5 Terapi Alami Bagi Pengidap Depresi dan Stres, Wajib Coba!
1. Kenali dirimu
Agar kamu bisa bersikap positif, hal pertama dan paling penting yang harus dilakukan adalah mengenali dirimu dan mengetahui apa yang kamu mau.
BACA JUGA: Daftar Vitamin Terbaik untuk Menghilangkan Stres
Banyak orang belum tahu apa yang mereka inginkan dan apa yang dapat membuat mereka bersemangat, dalam kehidupan pribadi maupun pekerjaan.
Untuk membantu kamu bisa bersikap lebih positif dalam hidup, renungkan dan putuskan pekerjaan seperti apa yang benar-benar kamu inginkan dan dapat membuatmu bersemangat.
Jika diperlukan, jangan enggan meminta bantuan orang lain untuk bisa lebih mengenali dirimu. Webinar atau online class juga bisa menjadi pilihan yang dapat membantumu menemukan apa yang sebenarnya kamu inginkan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
