GenPI.co 
Jika merasa cat dinding berwarna putih terasa membosankan, ada beberapa pilihan lain yang bisa Anda gunakan untuk mewarnai dinding, seperti palet hijau atau coklat.
3. Menunjukkan kepribadian
Ruang meditasi juga bisa dimanfaatkan dengan menunjukkan beberapa ciri khas dari dalam diri Anda. Jika Anda menyukai interior ruang wabi-sabi yang mengedepankan fungsi estetika dari kesederhanaan, maka bisa diterapkan dalam ruang meditasi ini.
BACA JUGA: Meditasi Ampuh Kendalikan Overthinking, Simak 5 Caranya
Dengan begitu, ruang meditasi Anda tak hanya berfungsi untuk mengontrol emosi serta menghilangkan stres, namun bisa dikreasikan sesuai dengan keinginan.
4. Gunakan area outdoor rumah
BACA JUGA: Studi: Gejala Depresi Bisa Diatasi dengan Ritual Meditasi
Sangat masuk akal untuk melakukan latihan meditasi di luar. Di mana Anda dapat mendengar suara kicau burung dan angin bertiup melalui pepohonan. Anda dapat mendesainnya sesukamu, tetapi pastikan juga menggunakan furnitur yang tahan air dan ramah lingkungan.
Atau juga bisa pergi sepanjang sore untuk bermeditasi dengan ruangan yang lengkap dengan karpet, lilin, aroma terapi dan tanaman.(*)
Video heboh hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
