GenPI.co 
Fenomena makan saat stres (emotional eating) ternyata bisa mengacaukan cara menurunkan berat badan yang sudah kamu rancang.
Hal ini dikarenakan kebiasaan tidak sehat ini dapat mengurangi ‘kesadaran’ kamu.
Fenomena ini ternyata kerap terjadi pada orang-orang yang merasa frustasi karena program diet mereka tidak kunjung membuahkan hasil. (hellosehat)
BACA JUGA: Ingin Berat Badan Naik? 3 Suplemen Terbaik Penambah Nafsu Makan
Heboh..! Coba simak video ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
