Efek Samping Diet Keto, Kenali Gejalanya!

Penyebab ketosis adalah diet yang terlalu ketat. Apabila terlalu ketat dalam menjalankan diet yang berlebihan akan dapat mengancam kesehatan.


Redaktur:
Reporter:
Efek Samping Diet Keto, Kenali Gejalanya! - GenPI.co
Kekuarangan karbohidrat dalam diet keto akan menyebabkan masalah kesehatan. (Foto: Elements Envato)

Menghabiskan Banyak Waktu di Kamar Mandi

Ketika memakai diet keto, kamu mulai menggunakan lemak yang serius, dan tubuh belum siap untuk itu, kata Keatley. "Tubuh Anda tidak mencernanya dengan benar dan bakteri di usus tidak siap untuk memecahnya," ungkapnya. Ini dapat menyebabkan diare atau gangguan sementara yang disebut steatorrhea, yang menyebabkan kotoran sangat bau. Kondisi ini akan mereda setelah kamu mengurangi diet keto.

Simak juga video menarik berikut


Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda