Ternyata 4 Makanan Murah Ini Bikin Kulit Awet Muda

GenPI.co - Memiliki kulit awet muda merupakan impian semua orang terutama wanita. Alih-alih menggunakan produk anti aging yang beresiko tinggi, saat ini terdapat makanan alami yang lebih aman untuk kulit.

Ada banyak makanan yang mengandung sifat anti-penuaan, menjadikannya pilihan makanan yang bagus untuk memperlambat tanda-tanda penuaan.

Berikut 4 bahan makanan alami tersebut seperti dilansir Healthy Guide.

BACA JUGA:  Cairan Pria Bisa Bikin Wanita Awet Muda, Zoya Amirin Beber Ini

1. Minyak Zaitun

Minyak zaitun dikenal sebagai salah satu sumber lemak sehat terbaik, yang telah ditemukan untuk membantu mencegah banyak penyakit yang berhubungan dengan penuaan.

BACA JUGA:  Bikin Kulit Awet Muda, Ini 5 Makanan Hewani Sumber Kolagen

Minyak zaitun dapat membantu mengurangi tekanan darah, mengurangi risiko terkena penyakit jantung dan melawan kanker.

Lebih penting lagi, juga dapat membantu kulit tampak lebih muda dan melindunginya dari radikal bebas berbahaya berkat efek anti-peradangan dan antioksidan pada kulit.

BACA JUGA:  Air Rebusan 5 Bahan Alami Ini Ampuh Bikin Kamu Tampak Awet Muda

Selain itu, minyak zaitun juga mengandung lemak tak jenuh, yang membantu meningkatkan elastisitas dan kekencangan kulit.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News