GenPI.co 
GenPI.co - Asam lambung diproduksi tubuh untuk membantu pencernaan dan mencegah infeksi bakteri pada saluran pencernaan.
Sayangnya, produksinya bisa berlebihan akibat berbagai faktor sehingga menyebabkan munculnya gejala maag.
Beberapa buah yang aman dikonsumsi oleh penderita gangguan asam lambung adalah sebagai berikut.
BACA JUGA: Khusus Penderita Hipertensi, 5 Buah Ampuh Menurunkan Darah Tinggi
Kelapa
Air pada buah kelapa mengandung mineral kalium dan berbagai senyawa yang membantu menenangkan sistem pencernaan.
BACA JUGA: Hipertensi Terkendali dengan Buah Plum - Darah Tinggi Turun
Hal ini tentunya sangat bermanfaat untuk penderita gangguan asam lambung yang kerap mengalami gejala maag.
Air kelapa juga membantu menjaga suhu tubuh tetap normal dan menghambat peradangan pada lambung.
BACA JUGA: Kombinasi 3 Buah Ini Bisa Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Pepaya
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
