GenPI.co - Tidak ada yang lebih praktis dan bergizi daripada semangkuk sereal di pagi hari.
Sereal adalah salah satu sarapan terbaik untuk diet sehingga mampu membantu menurunkan berat badan.
Sereal memiliki kandungan serat yang tinggi untuk membuat kamu kenyang lebih lama.
BACA JUGA: Cara Ampuh Kecilkan Perut dan Paha Tanpa Diet, Ini Rahasia dr. Zaidul Akbar
Berikut ini beberapa sereal yang bagus untuk diet sehat. Sereal-sereal ini memiliki kalori dan gula yang rendah, serta tinggi serat.
Entrasol Quick Start with Chia Seeds
Entrasol Quickstart, merupakan minuman sereal yang kaya akan vitamin D dan kalsium.
BACA JUGA: Pengin Turunkan Berat Badan dengan Metode Diet Rendah Karbohidrat? Baca ini Dulu
Terbuat dari oat dan biji chia, Entrasol mampu menjaga kesehatan saluran pencernaan dan membuat kamu terasa kenyang lebih lama.
Selain itu sereal ini mengandung omega 3 dan 6 yang baik untuk kesehatan jantung dan fungsi otak.
Nutify Chiareal Choco Banana
BACA JUGA: Menu Diet Enak, Cobain Resep Salad Buah Ala Chef Devina
Merek sereal yang bagus untuk diet selanjutnya adalah Nutify Chiareal Choco Banana. Sereal ini terbuat dari campuran oat, biji chia, dan buah kering yang bernutrisi.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News