4 Efek Negatif Makan Terlalu Cepat

4 Efek Negatif Makan Terlalu Cepat - GenPI.co
Ilustrasi makan. Foto: Freepik/freepic.diller

1. Makan Berlebihan

Makan terlalu cepat ternyata bisa berdampak pada jumlah makanan yang masuk ke perut.

Seseorang yang makan tergesa-gesa tidak menyadari bahwa dirinya sudah menyantap menu terlalu banyak.

Makan berlebihan tentu tidak baik bagi tubuh. Oleh karena itu, mulai sekarang kamu harus makan dengan kecepatan wajar.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya