Stres Kok Jadi Gemuk? Penelitian Ungkap Temuan Ini!

Ilustrasi (foto: Pixabay)
Ilustrasi (foto: Pixabay)

GenPI.co - Stres ternyata tidak hanya mempengaruhi kondisi mental, tetapi juga fisik seseorang. 

Dilansir dari Bright Side, stress dapat memengaruhi kadar kalori di dalam tubuh.

Penelitian Yale University menjelaskan hubungan antara tingkat stres dengan perubahan berat badan. 

Menurut penelitian tersebut, stres dapat menambah kalori sehingga tubuh menjadi gemuk

Hasil dari penelitian ini menunjukkan bahwa stres dapat meningkatkan kadar kortisol. 

ADVERTISEMENT

BACA JUGA: Jarang Makan kok Tetap Gemuk? Ternyata Ini Pemicunya

Kortisol sendiri merupakan zat yang dapat menghasilkan sekitar 300 kalori. 

Bahkan, penelitian dari Yale University juga menyebutkan bahwa jumlah kalori yang dihasilkan akibat stres sama dengan tingkat kalori dari double cheeseburger. 


Redaktur : Linda Teti Cordina

loading...

BERITA LAINNYA

Berita Tentang Dear Diary Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING