Berita gemuk terkini : Jarang Disadari, 3 Makanan Ini...

Jika berat badan tak kunjung turun, coba perhatikan lagi minuman apa yang kamu konsumsi. Bisa jadi, kamu terlalu banyak minum minuman manis.

Ada beberapa makanan yang bisa dengan cepat menaikkan berat badan dan membuat kamu gemuk

Makan camilan rendah kalori merupakan satu siasat pintar untuk kamu yang tidak mau gemuk

Perut buncit tidak boleh disepelekan. Apalagi kondisi ini tidak hanya dimiliki oleh orang gemuk saja.

Berbagai gerakan yoga umumnya cukup mudah, sehingga orang bertubuh gemuk sekali pun bisa beradaptasi sendiri.

Mengonsumsi kulit ayam bisa membuat berat badan menjadi naik drastis dan menggagalkan program dietnya.

Tidak semua jenis buah bisa membantu kamu mencapai berat badan yang ideal, malah ada yang bikin tubuh jadi gemuk.

Untuk mengetahui berat badan ideal, kamu bisa membandingkannya dengan tinggi badan kamu.

Tahukah kamu, ada banyak kebiasaan yang sering dilakukan tapi justru berdampak buruk pada tubuh?

Kebanyakan perempuan berharap bisa menurunkan berat badan saat bulan puasa. Namun, kenyataannya hal itu malah berbanding terbalik.

Ada banyak manfaat makan buah. Berkat kandungan nutrisinya, makan beragam jenis buah-buahan setiap hari bisa membantu Anda.

Berikut ini 5 hal yang menandakan bahwa kamu kelebihan berat badan dan harus segera diet.

Tahukah kamu bahwa berat badan seseorang juga bisa dipengaruhi oleh golongan darahnya? Berikut urutan golongan darah yang paling mudah gemuk.

Tahukah kamu, bahwa beberapa makanan yang sering dikonsumsi oleh orang yang sedang diet ternyata bisa membuat tubuh menjadi gemuk. Yuk simak ulasannya!

Memiliki tubuh gemuk kadang kala membuat tidak percaya diri, khususnya wanita. Tapi, beberapa pilihan celana jeans yang cocok kamu gunakan.