Hari Kanker Sedunia, Simak 5 Langkah Sehat Atasi Kanker Paru!

Hindari pula berada di sekitar orang yang merokok untuk menghindari asapnya.

2. Pola makan yang baik

Ternyata, kanker sangat berpengaruh terhadap nafsu makan. Pada saat menjalani pengobatan, sering kali porsi makan berkurang drastis. 

Walaupun begitu, kamu tetap harus menjaga asupan kalori dan memperhatikan nutrisi yang diperoleh. 

Sebuah studi mengungkapkan bahwa orang yang tidak menjaga pola makannya, memiliki peluang kesembuhan yang lebih kecil.

Oleh karena itu, selama perawatan, kamu memerlukan protein yang cukup. Cobalah ikan yang mudah dicerna, kalkun, atau kambing.

Selain itu, pilihlah makanan yang mengandung indeks glikemik yang rendah. 

Nah, sebelum memilih program diet, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter, agar mengetahui asupan nutrisi yang tepat selama pengobatan berlangsung.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News