Jangan Sampai Mati Konyol, 3 Pertanda Kamu Perlu Diet

GenPI.co - Berat tubuh masih menjadi prioritas utama dalam penampilan bagi para wanita. 

Namun, rupanya tidak sedikit juga pada zaman sekarang mengabaikan bobot tubuh karena dianggap bisa tampil apa adanya.

Memiliki pemikiran seperti itu tidak ada salahnya, namun bila memiliki berat yang sudah jauh dari kata ideal. Lebih baik kamu mulai memperhatikan hal tersebut. 
Pasalnya, dengan memiliki berat yang tidak sesuai dapat menyebabkan timbulnya berbagai risiko penyakit loh!

Berikut adalah 3 tanda kamu sudah perlu diet, sebagaimana dilansir dari berbagai sumber :

1. Memar tanpa sebab

Timbulnya memar pada bagian tubuh secara tiba-tiba merupakan pertanya awal kamu harus melakukan diet. 

Pasalnya, memar tersebut disebabkan oleh penumpukan lemak yang menganggu sistem aliran darah hingga sistem drainase getah bening. 

Untuk mengatasi hal tersebut tentu kamu perlu melakukan diet.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News