Tips Sederhana Membakar Lemak pada Paha

Memiliki paha yang indah tetap menjadi salah satu keinginan besar bagi semua wanita.


Redaktur:
Tips Sederhana Membakar Lemak pada Paha - GenPI.co
Tips Sederhana Membakar Lemak pada Paha. Foto: Pixabay

Squats

Squats dapat membantu kamu memiliki otot paha yang kuat. Kamu dapat melakukannya dengan mengangkat beban kecil. Cobalah melakukan jongkok selama 10 sampai 15 menit setiap hari untuk membuat paha lebih kencang. (*)

Simak video berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda