GenPI.co 
BACA JUGA :
4. Olahraga
Melaney pun mengimbangi dietnya dengan berolahraga. Ibu dua anak itu setiap pagi melakukan treadmill atau berenang.
Melaney menuturkan dari menjalani hidup sehatnya itu yang terpenting konsisten.
"Untuk olahraga, tidak perlu ngoyo melakukannya berjam-jam. Hanya melakukan 30 sampai 45 menit sudah bagus, asalkan dilakukannya setiap hari," pungkasnya.(*)
Jangan lewatkan video populer ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
