GenPI.co 
Makanan tinggi karbohidrat
Karbohidrat memang merupakan sumber tenaga utama untuk manusia. Namun, sebaiknya hindari menyantap sahur dengan tinggi karbohidrat setiap hari.
BACA JUGA: Tumis Brokoli Udang untuk Menu Buka Puasa, Cobain Deh Resepnya!
Sebab, karbohidrat yang terlalu banyak dalam tubuh akan sulit dicerna dan bisa membuat berat badan bertambah. (*)
Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
.webp)
