GenPI.co 
Detoks alami dapat mencegah risiko penyakit jantung koroner, stroke, hipertensi, diabetes, dan obesitas.
BACA JUGA : Brokoli dan Alpukat Bagus untuk Bayi, Penyajiannya Gampang
3. Menjaga kesehatan kulit
Alpukat mengandung vitamin K, E, zinc, serta senyawa lain yang akan memberikan nutrisi yang dibutuhkan kulit.
Mengonsumsi alpukat secara teratur dapat membuat kulitmu terlihat lebih cerah dan terhindar dari risiko penuaan dini.
BACA JUGA : Makan Alpukat Dapat Mencegah Depresi, Asal...
4. Mengatasi kanker
Alpukat mengandung asam oleat. Asam oleat merupakan asam lemak tak jenuh yang juga bertanggung jawab atas beberapa manfaat kesehatan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
