Catat, 4 Camilan ini Dipercaya Tak Bikin Tubuh Menjadi Gemuk

2. Yoghurt Yunani. 

Yoghurt Yunani diproduksi dengan memilah semua kelebihan cairan dan protein yang ada di yoghurt polos Ini membuat konsistensi yogurt lebih tebal dan halus. 

Yoghurt Yunani sedikit lebih mahal daripada yoghurt biasa karena teknik produksi ini. 

Yoghurt Yunani mengandung protein tinggi yang secara alami membantu tubuh menumbuhkan otot tanpa lemak, meningkatkan metabolisme dan dengan demikian, membakar semua lemak berlebih dari tubuh.

BACA JUGA: Makanan Ajaib! Jantung Sehat, Hidup Bakal Mujur Terus

3. Almond. 

Kacang almond bisa meningkatkan metabolisme dengan memperbaiki otot dan membakar lemak.

4. Ceri. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News