Nggak Nyangka, Buah-buahan ini Ampuh Usir Lemak dari Tubuh

Nggak Nyangka, Buah-buahan ini Ampuh Usir Lemak dari Tubuh - GenPI.co
Ilustrasi. (Foto: Elements Envato)

Buah asam sitrus ini menawarkan vitamin C dengan banyak manfaat lainnya. Ini membantu mendetoksifikasi tubuh dengan meningkatkan pencernaan dan melarutkan batu ginjal. 

Lemon juga meningkatkan kekebalan dan membersihkan kulit dengan membuang kotoran dari tubuh.

Semangka

Semangka memiliki kandungan air yang sangat tinggi. Sarat dengan nutrisi, buah yang menyegarkan ini adalah pembakar lemak yang luar biasa dan juga membuat kamu terhidrasi.

Buah ini meningkatkan kesehatanmu secara keseluruhan dengan mengurangi stres dan peradangan. Semangka juga memiliki sejumlah besar nutrisi seperti kalium, vitamin A, vitamin B6 dan vitamin C.

Delima

Delima dapat membantu melawan tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, peradangan, stres, dan jenis kanker tertentu. 
Dengan banyak manfaat, mereka kaya akan antioksidan, serat, protein, kalium, vitamin C, vitamin B6, vitamin K, dan lainnya.

Pir

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya