GenPI.co 
Biasanya, tannin dalam teh menyebabkan penyerapan zat besi tidak maksimal, terutama dari bahan makanan bersumber dari nabati, bukan hewani.
7. Komplikasi kehamilan
Khusus ibu hamil, bahaya minum teh berlebih adalah menyebabkan komplikasi kehamilan.
Risiko yang mungkin terjadi adalah keguguran dan bayi dengan berat badan lahir rendah.
Masih ada perdebatan berapa konsumsi teh yang aman bagi ibu hamil, rata-rata dokter kandungan menyarankan di bawah 200-300 mg per harinya.
Jadi, ibu hamil yang gemar minum teh sebaiknya berkonsultasi kepada dokter kandungan serta mengenali reaksinya pada tubuh serta janin.(*)
Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
.webp)
