Minum Air Kelapa Pagi Hari Hasilnya Dahsyat, Patut Dicoba

GenPI.co - Air kelapa dipercaya kaya akan khasiat dan ampuh mengatasi berbagai macam penyakit.

Kebiasaan minum air kelapa muda pada saat siang hari memang memiliki sensasi tersendiri, apalagi ditambah es agar makin segar.

Namun, pernahkan kamu minum air kelapa saat pagi hari? Ternyata, tidak ada salahnya mencoba cara tersebut.

BACA JUGA:  Cuma Mitos Minum Air Kelapa Hilangkan Efek Vaksin

Berikut penjelasan khasiat minum air kelapa pada pagi hari, yang dirangkum GenPI.co dari hellosehat.com.

Kamu sebaiknya mencoba minum air kelapa di pagi hari saat baru bangun tidur. Sebab, ada banyak kebaikan yang akan kamu dapat dari kebiasaan tersebut.

BACA JUGA:  Instruksi Luhut Pandjaitan Top, Kabareskrim Langsung Bergerak

Air kelapa juga aman diminum saat perut kosong karena memiliki tingkat keasaman rendah.

Manfaat minum air kelapa pada pagi hari ialah menjaga kadar cairan dan elektrolit dalam tubuh tubuh karena adanya kandungan kalium.

Selain itu, fungsi kalium lainnya ialah menjaga detak jantung tetap teratur dan membuang produk limbah yang dihasilkan sel-sel tubuh.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News