Rutin Minum Air Kelapa Muda Setiap Pagi, Pria dan Wanita Puas

Tak hanya itu, fungsi kalium lainnya adalah menjaga detak jantung tetap teratur dan membuang produk limbah yang dihasilkan oleh sel-sel tubuh.

Menurut data komposisi pangan Indonesia, dalam 100 mililiter air kelapa terdapat 149 miligram kalium.

Manfaat lain yang akan kamu dapatkan jika minum air kelapa di pagi hari adalah:
 
Meningkatkan kekebalan tubuh secara alami

BACA JUGA:  Pasangan Sering Minum Susu Campur Kurma, Libido Jamin Meningkat

Melancarkan metabolisme tubuh

Mendetoksifikasi tubuh

BACA JUGA:  Rutin Minum Air Putih Sebelum Tidur, Khasiatnya Dahsyat Loh!

Menyeimbangkan pH tubuh

Membantu mengatasi kelelahan

BACA JUGA:  Peduli dengan yang Tak Bisa WFH, Fahd Bagi-bagi Minuman Kesehatan

Meredakan rasa tidak nyaman pada perut, misalnya sakit perut (hellosehat)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News