GenPI.co 
3. Mencukupi vitamin C dan B
Bawang bombai memiliki vitamin C, B3 dan vitamin B9 (asam folat). Di dalam tubuh, vitamin B3 memiliki beberapa fungsi.
Vitamin ini diperlukan untuk menjaga stabilitas kadar gula dalam darah, menurunkan kolesterol, menyerap lemak, dan menjaga keseimbangan genetis pada sel.
BACA JUGA: Denny Darko Ramal Kejadian Setelah PPKM: Ada Sesuatu yang Gawat
4. Mencegah infeksi
Bawang bombay dapat mencegah infeksi patogen yang menyerang tubuh saat kondisi lemah. Anda juga dapat memanfaatkan bawang bombay untuk luka luar.
BACA JUGA: Geprek Bawang Putih Campur Madu, Baik Diminum Penderita Covid-19
Tidak hanya itu, bawang bombay juga dapat mengatasi jerawat dengan mengoleskan jerawat dengan air parutan bawang bombai. Terapi ini diyakini dapat membuat jerawat cepat kering.
5. Meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL)
BACA JUGA: Geprek Jahe Campur Jeruk Nipis Bikin Terbelalak, Khasiatnya Wow
Dalam penelitan yang dilakukan Dr. Gurewich di Harvard Medical School, mengonsumsi bawang bombay secara rutin akan meningkatkan kadar HDL.
Meskipun jumlah kolesterol total tidak mengalami penurunan secara signifikan namun, kolesterol jahat (LDL) secara otomatis akan mengalami penurunan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
