Khasiat Dahsyat Buah Sawo, Cocok Dimakan Pasien Covid-19 Isoman

Selain itu vitamin C dalam sawo juga memiliki kegunaan untuk penyerapan zat besi dan pertumbuhan tulang.

2. Menangkal Radikal Bebas

Sawo memiliki manfaat untuk menangkal radikal bebas karena mengandung antioksidan yang tinggi.

BACA JUGA:  7 Khasiat Buah Sawo Sangat Ajaib, Ampuh Sembuhkan Penyakit Ini

Dengan kemampuan tersebut, sawo dapat menghindarkan kerusakan pada sel-sel tubuh yang sehat sehingga tubuh tidak mudah sakit.

3. Melancarkan Pencernaan

BACA JUGA:  Jangan Lewatkan Makan Sawo Saat Diet dan Rasakan Manfaatnya

Sawo memiliki kandungan serat tinggi dan tanin yang berlimpah sehingga dapat membantu melancarkan sistem pencernaan dan meredakan berbagai gangguan pencernaan.

Gangguan pencernaan tersebut seperti sembelit, diare, wasir alias ambeien.

BACA JUGA:  Buah Sawo Dibikin Jus, Ternyata Manfaatnya Tak Bisa Disepelekan

4. Membantu Menurunkan Berat Badan

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News