GenPI.co 
Kurang tidur
Kurang tidur adalah kebiasaan yang bisa membuat stres yang kamu rasakan makin buruk.
Pada saat kamu tidak mendapatkan jatah tidur yang cukup, fungsi kognitif (kecerdasan) akan menurun dan membuat pikiran menjadi stres. (hellosehat)
BACA JUGA: 3 Pilihan Makanan Ini Bisa Menurunkan Stres Hingga Depresi
Simak video pilihan redaksi berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
