Dampak Buruk Menyantap Makanan Bersantan Berlebihan, Waspada!

Dr Anna Kartika M.Biomed menyarankan untuk tidak terlalu banyak menyantap makanan bersantan dan berminyak. Simak dampak buruknya untuk kesehatan!


Redaktur:
Reporter:
Dampak Buruk Menyantap Makanan Bersantan Berlebihan, Waspada! - GenPI.co
Dampak Buruk Menyantap Makanan Bersantan Berlebihan, Waspada! - Ilustrasi sakit perut. Foto: Pixabay

Bahkan, makanan bersantan bisa memperburuk diare dan gejala kram jika dikonsumsi saat kondisi kesehatan sedang tak baik.

Dokter di PMI Semarang itu menyarankan untuk mengonsumsi makanan bersantan dibarengi dengan minum air putih yang cukup.

"Selain itu, sayur dan buah juga untuk mengimbangi kebutuhan serat di tubuh," tandas dr Anna. (*)

BACA JUGA:  Ini Cara Jaga Kesehatan Selama Mudik dan Idulfitri Menurut Dokter

Heboh..! Coba simak video ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda